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2013年6月のアーカイブ

代行のお知らせ

  • 2013-06-28(金)23:12
  • 更新日:2013-06-28 23:12

急で申し訳ありません

明日の長野快活クラブ代行になります

18時からリトモス
→加藤丈明インストラクター

19時15分からヨガ
→岡村インストラクター

皆さま
宜しくお願い致します

m(_ _)m†††

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任務終了!

  • 2013-06-28(金)16:31
  • 更新日:2013-06-28 16:32

20130628_163123.jpg

今回で2回目でしたが…
やはり緊張しました
(≧∇≦);;;;

悪いこと何もしてません

でも制服姿の警官が40人目の前にいるとなると

さすがの金髪もビビります( ̄∀ ̄);;;;

今回はアイスブレイクを入れたので少しは場が和みましたが

まだまだあの厳粛な雰囲気をちえぞうワールドに持っていくことは出来ませんでした…

[台風][台風]
手強い(T_T)!!!!

踊れるインストラクター

スキルが高いインストラクター
今や当たり前の時代

身体能力だけではなく

説得力のある話術をもったインストラクター

最近の自分の目標です↑

だ・か・ら

やまざきーっ
寝てないで本読めーっ
o(`▽´)o[パンチ]

はい[チョキ]

勝負!

  • 2013-06-26(水)01:30
  • 更新日:2013-06-26 07:46

image0004.jpg

皆さん今晩は!!

残りあと4日で6月も終了ですね

もう半年過ぎたよ
早いなぁ( ̄∀ ̄);;;;

さて私は…暫く睡眠返上で突進中であります

今日はプレゼンの資料作りをまとめました

今週木曜日、軽井沢警察署に運動についての講義依頼を受けたからです

はっきり言ってレクチャーは苦手です
( ̄∀ ̄);;

不得手である分野です
( ̄∀ ̄);;;;

でも!!
チャレンジすることを選択しました(*_*)

恐れず 怯まず…

自分らしい講義が出来るようチャレンジしてきます(^w^)[グー]

ガンバれ自分!!!!

イベントのお知らせ★

  • 2013-06-25(火)00:14
  • 更新日:2013-06-25 18:24

皆さん 今晩は‼

只今わたくし
日焼けによる脱皮中です( ̄▽ ̄)★☆★

さて7月は毎週イベントDAY‼‼
是非 お出掛け下さいね

7月14日 日曜日

長野市テルメドーム 時間未定
RITMOS36 会員様無料
担当OT 山崎千枝

7月15日 月 祝日

長野快活クラブ
RITMOS36 10時30分から
小八重 南波 山崎 三人のOTによるジョイント リトモス‼

詳しくは
http://www.kfit.jp/cms/nagano_showa/news/420

7月21日 日曜日
シーバス篠ノ井店 ケンケン 北川君とジョイントエアロ
詳しくは後程‼

7月28日 日曜日
ルネサンス松本
RITMOS AMT有田麻里子さん
そして百瀬みどり 山崎千枝による
ジョイントリトモス36&ダンスエアロ‼

詳しくは
ルネサンス松本
http://blog.s-re.jp/4120/2013/06/post-74f1.html

さあ‼ 熱い熱い夏を
是非ご一緒しましょう(⌒▽⌒)✨✨

皆様のご参加
心よりお待ちしております‼

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★おとこ祭(^_^)★

  • 2013-06-23(日)09:55
  • 更新日:2013-06-23 10:16

20130623_095547.jpg

いよいよ後二週間となりました

『おとこ祭』††††

只今スタッフ一丸となり着々と準備を進めております

当日はウェアー販売もありますよっ

RITMOSの新作ウェアーのカリテス様

MJ DIVA様

今確定済みとなっております(^_^)v↑

お楽しみに†††

また
引き続き申し込み受付中となっております

まだ
迷われている方

是非ぜひお越しください
(≧∇≦)†††

皆さんからお預かり致します貴重なひと時を

プレゼンター一同
精一杯努めさせて頂きます!!!!

o(`▽´)o[グー]†††

皆さんのご参加
心よりお待ちしておりまーす♥

m(_ _)m†††

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